着名川菜美食麻婆豆腐怎么做?教你几步轻松搞定!

admin 3周前 (02-26) 健康 2 0

麻婆豆腐的基本做法麻婆豆腐是一道传统川菜,由豆腐和菜肉馅制成,此道菜具有浓郁的四川风味,口感鲜嫩滑润。那么川菜美食麻婆豆腐怎么做?今天小编就来告诉大家,着名的川菜美食麻婆豆腐怎么做,只要几步就能轻松搞定这个美味佳肴了!

选择新鲜的豆腐

首先我们在选择豆腐时,要确保豆腐的新鲜,因为不新鲜的豆腐会引起消化不良、腹胀或腹泻,所以应该选择新鲜豆腐来烹饪美食,而新鲜豆腐可以促进消化液分泌,帮助排出体内毒素。此外,新鲜豆腐中含有大量植物纤维素,能够有效地保护肠胃不受感染病毒和其他细菌的侵害。

麻婆豆腐的基本做法

将准备好的豆腐切成方块状,放入水中浸泡5~10分钟,水不要超过豆腐块一半高度,否则容易变干或变形,然后取出豆腐备用。

然后准备其他食材,准备干辣椒、花椒,然后全部切成碎,姜切成沫,准备豆豉、豆瓣酱、淀粉。

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接着把准备的豆腐下锅,加入适量的清水,适量的盐,然后开火微煮,在火煮沸之前把豆腐再捞出备用。然后起锅烧油,油热后倒入干辣椒碎和花椒碎,小火炒出香味。

最后就是把豆腐倒入锅中,加入适量的水,大火煮沸后再根据自己的口味加入适量的盐、鸡精等调味料,然后转小火焖煮,一边煮的过程中,加入调水淀粉,沿锅边倒入,使豆腐更嫩,勾芡两三次后,再小煮一会就可以起锅了。

注意事项:

1.炒豆瓣酱、豆豉和辣椒面时,一定要用小火,不然大火容易炒糊;

2.豆腐一定要焯过水,焯水后的豆腐也要泡在原汤中,一是防止粘连,另外也可以起到保温的作用;

3.烧豆腐的时候尽量不要为了入味去频繁搅动,把豆腐都炒得稀碎,只能推不能挖,保持好豆腐的基本形状;

4.勾芡水淀粉的时候,注意时间间隔,不能接二连三的勾芡,一般控制在三次左右即可,使芡汁紧裹在豆腐上,这样就能让豆腐更红润、油量。


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